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上次產檢後，
我只要子宮收縮不會很嚴重，
就會在睡前做一下胎位校正的運動啦！
今天，要睡覺前...
我還是乖乖的來做胎位校正的運動啦！
好笑的是....
仔仔爸因為仔仔一直很興奮，
所以要這小子也跟我一起做，
仔仔二話不說馬上就跟我一起做囉！
他的姿勢實在有夠好笑的，
我馬上就要他趴好，
幫他照下來啦～
比照了一下，
真的很標準啦！
哈哈哈..... 
說明：
檢查胎頭位置，若懷疑胎位不正時，需做超音波檢查。28週以後若發現胎位不正，
做胎位矯正運動可幫助矯正胎位，通常至36週胎位即趨穩定。
胎位矯正運動
此運動又稱為膝胸臥式，做法為：採俯臥姿勢、胸部緊貼地面、兩腿與地面垂直成90度，
雙膝分開與肩同寬，注意臀部要抬高。
做的時間及頻率為一天三次，每次持續約5~10分鐘，需注意避免在飯後做此運動。
─膝胸臥式圖─
-仔仔的標準示範-
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